1.首先准备好更换维修电动跑步机的材料跟工具，一般所需材料工具有各种型号活动扳手、平口螺丝刀、细线、和新的跑带。

2.接着先检查跑步机刹车装置，保证跑步机刹车的灵活度；

3.停抽，刹车，将驴头停在接近上死点便于操作的位置，切断电源，锁死刹车锁块；

4.摘下皮带护罩，松开电动机滑轨顶丝和固定螺丝，用撬杠向前移动电动机，使皮带松弛；

5.摘下旧皮带，换上新皮带；

6.用撬杠向后移动电动机猾轨到合适位置，然后用撬杠调整电动机左右的位置；

7.用撬杠调整电动机猾轨或电动机位置，使电动机皮带轮与输入轴皮带轮成“四点一线”即可；

8.用顶丝调整皮带松紧度，使皮带松紧度合适，上紧顶丝，给顶丝涂上黄油，测皮带松紧度及两皮带轮的“四点一线”；

9.用活动扳手对角上紧电动机猾轨固定螺丝，装皮带护罩；

10.取出刹车锁块，检查抽油机周围有无障碍，送电，松刹车，启动抽油机，观察皮带有无摆动的现象；

11.操作完成以上9个步骤后，跑步机跑步皮带更换成功，这个时候收拾工具即可。